Arteterapia"..Sztuka przenosi w " inny świat", ukazuje nowe obszary doznań, a poznanie "świata innego" pomaga niekiedy pogodzić się ze "światem własnym.." Arteterapia czyli terapia przez sztukę to technika mająca zastosowanie u osób dorosłych oraz dzieci. Obecnie jest uznaną formą pomocy psychologicznej, wspomagającą proces leczenia, rehabilitacji, znajdującą zastosowanie w rewalidacji. Techniki pracy stosowane w arteterapii służą zarówno osobom, które ujawniają trudności w realizacji zadań życiowych, oraz tym, którzy pragną doskonalić jakość swojego życia w relacjach z innymi, rozwijać zdolności twórcze, rozwijać własną osobowość. Sztuka odgrywa ważną rolę w oddziaływaniu na stan emocjonalny człowieka, pomaga odzyskać równowagę psychiczną, rozładować frustracje, zmniejszyć depresje czy lęki, pomaga zmienić negatywne nastawienie w pozytywne oraz niweluje agresywne zachowania. Umożliwia dokonanie przemiany, rozwoju osobistego z pomocą działań i materiałów artystycznych. Arteterapię stosuje się w leczeniu i w profilaktyce depresji, lęków, uzależnień, anoreksji, bulimii, nerwic, psychozach, problemach w relacjach rodzinnych, pracy z ludźmi niedostosowanymi i konfliktowymi, w terapii osób starszych i przewlekle chorych (także z chorobą Alzheimera), w onkologii, w pracy z głuchymi, w hospicjach czy z chorymi na AIDS. Jest też świetną metodą odprężającą i uwalniającą od nadmiernych napięć dla zapracowanych. W pracy z dziećmi i młodzieżą niesie ona pomoc i wsparcie tym, którzy mają trudności w nauce, borykają się z kłopotami w domu, mają problemy emocjonalne, są zestresowani, nieprzystosowani, odrzuceni przez rówieśników. Arteterapia świetnie sprawdza się w pracy z dziećmi z nadpobudliwością. Pozwala im wyciszyć się, zrelaksować oraz odpocząć, ponieważ zmniejsza napięcie. Przyczynia się również do podniesienia poczucia swojej wartości poprzez robienie czegoś namacalnego, pożytecznego. Arteterapia wspomaga często również terapię dzieci i młodzieży z rodzin patologicznych. Pomaga im ona bardzo w odbudowaniu poczucia własnej wartości i wiary we własne możliwości. Dzieci i młodzież przekonują się o własnych umiejętnościach. Można ją stosować zarówno wobec dzieci i młodzieży z zaburzonym rozwojem, jak i tych, których rozwój przebiega prawidłowo. Podstawowe funkcje terapeutyczne to: - funkcja korekcyjna - sztuka pomaga odzyskać równowagę psychiczną, rozładować frustracje, zmniejszyć depresje czy lęki, pomaga zmienić negatywne nastawienie w pozytywne oraz niweluje agresywne zachowania; - funkcja edukacyjna - sztuka, wzbogacając wewnętrzne życie człowieka, kształci intelekt i pogłębia emocjonalną treść życia, a ukazując nowe wartości, daje mądrość życiową; - funkcja rekreacyjna - sztuka służy zabawie, umożliwiając swobodną ekspresję osobowości oraz dodaje dynamizmu życiowego. W arteterapii korzysta się z różnych metod: technik plastycznych, muzycznych, literackich czy teatralnych. Do technik plastycznych należy rysunek i malarstwo, ale także m.in. lepienie w glinie, plastelinie, masie solnej, czy malowanie tkanin i wiele innych. Uczestnictwo w zajęciach arteterapii wzbogaca każdego człowieka o szereg nowych doświadczeń, wspaniale kształtuje jego wyobraźnię, funkcje poznawcze i niezwykle pozytywnie wpływa na sferę emocji każdego człowieka, który dzięki nim może oderwać się od istniejących problemów. Efekty działań i pracy artystycznej motywują do dalszej pracy, dostarczają wiele satysfakcji i dowartościowują. Zajęcia arteterapii dają możliwość wyrażenia emocji w symboliczny sposób, w bezpiecznych warunkach. Co ważne – od uczestnika arteterapii nie wymaga się specjalnych umiejętności czy posiadania artystycznego talentu. Ważny jest sam proces tworzenia, ekspresja, a także wspólnego odczytywania dzieła, rozszyfrowywania zawartych w nim znaczeń. To podstawowa różnica między arteterapią a „zwykłymi” zajęciami plastycznymi czy muzycznymi. Tu nacisk kładzie się na ściśle terapeutyczny kontekst działań. W przypadku arteterapii terapeuta nie jest nauczycielem czy krytykiem, ale spełnia rolę przewodnika i towarzysza, który zachęca uczestniczącego do tworzenia nowych znaczeń i ich interpretacji, ten zaś przyjmuje trudną rolę twórcy, który dzieli się własnymi skojarzeniami, interpretacjami i odczuciami. Dzięki temu osoba poddana arteterapii ma szansę lepiej zrozumieć siebie, poznać naturę swoich problemów i trudności. A to może prowadzić do zmiany w postrzeganiu siebie. Wskazaniami do Arteterapii są:
Stosowane formy arteterapii:
Zajęcia i sesje prowadzone są indywidualnie lub grupowo. Spotkanie może być jednorazowe lub może być częścią cyklu zajęć o określonej tematyce. Sesje indywidualne i konsultacje 60 minut Czas trwania zajęć to 60 - 90 minut Warsztaty grupowe 120 minut Kontakt: dr Patrycja Styrna tel. 796 495 706 [email protected] https://www.facebook.com/Arteterapia-Patrycja-Styrna https://www.facebook.com/Arteterapia-dla-dzieci |
|